Guanabana sirve para adelgazar

by MOLLIE TIAdomingo, 29 de diciembre de 2019 2:33:13

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Almuerzo: g de patatas, g de bistec de ternera, 30 g de pan, g de pera. Frutas, verduras y hortalizas.

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Eso sí ten cuidado con las cantidades y no te excedas demasiado en las comidas principales.

Pero ahora te contaré con detalle esta parte. Los alimentos de cada grupo de nutrientes van pesados, pero ahora te daré trucos para que no tengas que pesarlos todos los días. Algo que me gusta mucho de la dieta de calorías por día es que tiene pocas limitaciones.

Esta fruta que nos ocupa, la graviolaes originaria de las zonas tropicales y subtropicales de América Central y América del Sur.

La ventaja es que no pierden sus principios activos y propiedades. Mantener un estilo de vida sano es necesario para tener un peso saludable.

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